茶作为日常饮品，对于茶叶和肠胃的关系有两种声音，一种认为茶叶养胃，另一种认为茶叶对肠胃都有刺激作用，只是刺激的程度有别，小编更赞同第二种观点。 研究表明，喝茶可以补充水分。光喝茶不喝水还会对人类肠胃功能造成不良影响，因为茶中含有的有些物质对人类肠胃有明显刺激作用会损伤人体肠胃黏膜，红茶都是发酵茶吗?如果长时间只喝茶，不喝水就会让胃肠消化功能减退。
喝茶对肠胃的影响
央视这么力捧冰岛普洱离不开它的功效:“一年茶、三年药、七年宝”，冰岛普洱最早就是从药用开始为人所知，具有三抗(抗辐射、抗氧化、抗肿瘤)。提高免疫力的功效。意见建议：一般建议午后喝茶比较好，能够减轻对胃肠道的刺激作用，避免空腹喝茶即可。
茶对胃肠功能有什么影响？ 除了认为喝茶会造成骨质疏松、缺铁贫血以外，人们对喝茶还有其他的看法:红茶能暖胃，昔归古茶山视频大全普洱茶帮助消化；当然也经常听到人们说。长期喝茶对胃是会有一定影响的。因为茶中含有大量的茶多酚，咖啡碱，这两种物质对肠胃的刺激性是比较大的。特别是体质虚弱，脾胃虚寒的人，胃肠脆弱的人。
喝茶对肠道疾病有没有什么影响
例如，饮用浓度过高的茶水会增加咖啡因和茶碱的摄入量，刺激肠道运动过度，引起腹泻、腹胀等不适症状。同时，红茶能减肥去湿气吗某些茶叶中还含有一些物质，如鞣酸等。喝茶对便秘有影响:一是喝茶以后，茶叶中含有的大量鞣酸会与食物中的肉或海结合生成具有收敛性的鞣酸蛋白质，这种蛋白质能使肠蠕动减慢。
肠道最怕三种茶
长期的喝茶有可能会导致肠胃炎，因为茶叶中所含的二线药成分会合成一种较多丹的物质。如果喝茶这种情况对于肠胃可能有一定影响，但是影响也不是特别严重，考虑这种情况。
指导意见:总的来说喝茶对肠胃既有好的影响也有坏的影响。好的影响是喝茶，其是生普洱茶，六山小红青春版红茶对肥胖，熬夜补气血喝什么茶血脂高，尿酸高，或有肾结石的人特别有好处。喝茶还能使人精神振奋，消除疲劳。饮茶禁忌，我们时常在说，譬如不空腹饮茶、不饮隔夜茶，不饮浓茶等。经常饮用浓茶，会使人体神经系统兴奋过度，心脏、肾脏负担加重，促进胃泌素分泌，诱发消化性溃疡。
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