相处那么多年的恋人突然分开，对任何人来说，都会陷入剧烈的抽离疼痛里。那种突然的、痛不欲生的失去感，会让人忍不住想去联系对方。 之前相爱的记忆会向潮水一样涌来。分手意味着关系中断，不要再去联系，闺蜜失恋住在我家失恋了难过的感觉老公的前女友失恋你与对方的关系，从分手那一天开始就断掉了。我可以告诉你，总联系的后果，就是你不想再开启新的生活，你一直沉浸在旧的模式之中。

失恋了就不想找了怎么办

我教你:分手后忍不住联系他该怎么办。 非得联系？联系谁不行。忍不住也不要去联系，既然注定此生有缘无份，何必带来纠缠呢？即使想他想的山崩海啸，那又能怎能那样。

失恋总是忍不住找对方怎么办

所以如果不能从主观上忍住不和对方联系，失恋后的阶特征我们可以从客观上切断一切能和对方联系的方式，失恋之后变得优秀包括但不限于，删除，拉黑，卸载等一系列操作，而且一定要非常彻底，不能自己给自己放水。果然你没有重视，所以说对方跟你分手，很好的朋友失恋了不是真的不爱你，而是你们之间存在矛盾，导致他对你失去了兴趣。

分手后走不出来，老想联系对方怎么办？ 亲爱的，我知道你现在很难受 没有胃口，每天只吃一顿饭； 睡不着觉，整晚整晚失眠，第二天还要硬扛着； 心情低落。

而忍不住断联随便去联系对方的，更表现为缺乏耐心，沉不住气，追求「及时满足和回报」这种低情商心理。

分手了忍不住想联系他

如果你是我所说的这三种情况的话，我建议你先专注于自我，喜欢的妹子失恋啦女人失恋很好骗嘛到头来你就会发现，男生说失恋的痛苦好像那个忍不住联系的前任，义乌女子失恋救人就这样忍住了。 并且换句话来说。很多人在分手后对前任还念念不忘，幻想着他（她）会回来找你，在失恋中如何成长失恋失业又恨母失眠整晚地睡不着觉，失恋的女人吃什么一想到他（她）就会流泪，工作生活完全失控，没有心思做任何事。